假体隆胸后进行按摩,会加快乳房柔软度,乳房会变得柔软而自然,还可以预防包膜挛缩。
1、采取坐卧姿势,假体丰胸手术后的按摩时应将右手手掌置于右侧乳房之外侧,以手掌由外往内推,并持续10-15秒左右,再缓缓放开。放开时便会感觉到假体在向外移动。以相同之方式重复5-10次。
2、将左手手掌置于右侧乳房之内侧,以手掌由内往外推,并持续10-15秒左右,再缓缓放开。放开时便会感觉到假体在向内移动。以相同之方式重复5-10次。
3、将手掌放置在乳房上方,慢慢向下推动,3-5秒左右,缓缓放开,重复1-2次。(这种方向3-5秒即可,因为假体位置一般都放置的比较靠下,并不需要过多的向下方按摩,酌情减少即可)
反方向由下至上轻轻推动,10-15秒,缓缓放开,重复3-5次。
4、将手掌置于胸外侧,慢慢顺时针向内旋转,10-15秒,缓缓放开,重复3-5次。
通过这三步循环按摩,每天坚持早晚2次,每次10-20分钟即可
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