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孕妈头号大敌——妊娠纹原来可以预防,速速收藏起来【昆明美莱】

2019-07-04 17:07:48来源:云南华美美莱美容医院 作者:去妊娠纹 点击量:加载中
当孕妈怀孕四月时,体重开始慢慢增加,当肚子慢慢鼓起来的时候,宝宝就开启了加速生长模式,这时孕妈咪会感受到宝宝的动静,然而,在幸福开心的同时, 孕妈也面临着可怕的妊娠
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  当孕妈怀孕四月时,体重开始慢慢增加,当肚子慢慢鼓起来的时候,宝宝就开启了加速生长模式,这时孕妈咪会感受到宝宝的动静,然而,在幸福开心的同时,孕妈也面临着可怕的妊娠纹危机。

  分娩后,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇较为明显。

  一旦出现妊娠纹就不会立刻消失,会伴随皮肤松弛、下坠、腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康。

  妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。美莱医师建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。

  1、规律的生活习惯。在孕育期间,准妈妈要注意自己的生活作息时间,要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠,保证规律的饮食习惯;

  2、减少太阳的直射。虽然;常晒太阳可以有助于身体健康,可是阳光的直射可以造成色素的生长,是妊娠斑加深,从而不利于后期的治愈;

  3、稳定的心态。尽量减少情绪的强烈波动,情绪的波动不仅仅会对宝宝发育有影响,还会对准妈妈的肌肤造成影响,使其妊娠斑加深,不利于育后的治疗;

  4、保持体重的增减。孕育期间准妈妈会为了孩子的健康而过多摄入营养食物,这样会对准妈妈造成不良的影响,使其新陈代谢混乱。因此,孕育期间要控制身体的重量,避免增长太快;

  5、补充维生素。在孕育期间要多摄入维生素C,多食用富含维生素C的食物,比如番茄,草莓,蔬菜等;

  6、经常皮肤按摩。皮肤按摩可以增加血液的循环,使其新陈代谢保持正常情况。还可以使皮肤更加具有弹性,提升皮肤对黑色素的抵抗力。

  7、涂抹除纹滋养乳液。孕妈们可以在洗完澡后或是睡前,针对变化大的肚皮涂抹除纹霜,如果胸部这段时间大得很快,记得胸部皮肤也要擦点除纹霜,此外腰侧、腰后、大腿内外侧、腹股沟、臀部和臀部下方,都要记得一并进行保养。


 

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