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丰胸秘籍大全揭秘,急速升D更妩媚

2018-03-28 16:03:42 来源:云南华美美莱美容医院 点击量:加载中
让乳房急速升D,下面就由云南华美美莱美容医院丰胸医师,为您揭秘健康丰胸秘籍。 1、抓住生理期丰胸 丰胸方法:从月经来的第1天和第3天是较佳的丰胸时期,这几天多做丰胸操,多
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  让乳房急速升D,下面就由云南华美美莱美容医院丰胸医师,为您揭秘健康丰胸秘籍。

  1、抓住生理期丰胸

  丰胸方法:从月经来的第1天和第3天是较佳的丰胸时期,这几天多做丰胸操,多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。

  2、喝花炖瘦肉汤

  丰胸方法:将瘦肉切成块,放入锅中,加入10克党参,20克北芪以及5克的紫河车粉煨汤。

  3、吃芝麻卷心菜

  丰胸方法:芝麻100克用慢火炒,炒到芝麻香时出锅,等凉后压碎。卷心菜切段,放入锅中炒后起锅,撒上芝麻屑拌匀即可。

  4、吃青木瓜丰胸

  丰胸方法:用青木瓜加上红皮花生煨骨头汤。

  5、扩胸运动

  丰胸方法:双脚打开与肩同宽,双手在身前紧握哑铃,眼睛直视前方,保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前,并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。

  6、游泳丰胸

  丰胸方法:多种蝶泳和自由泳。

  7、乳房按摩

  丰胸方法:一只手放在乳房的下侧,从胸骨往腋下按摩;另一只手放在乳房上侧,从腋下往胸骨按摩。两只手同时进行,共按摩20次。

  8、精心保养胸部

  丰胸方法:饮食+运动是保养美胸的步,再者,选择合适是胸罩和胸部保持产品才能维持完娇好胸型。

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